Entrainement et portage
L’entrainement et le portage 9️⃣éléments à considérer lorsque vous faites du portage en entraînement Vous assurez de la protection des voies respiratoires. (2 cm entre le menton et la poitrine) Éviter les chocs intracrâniens. (bébé secoué) Éviter le surchauffement de…
Diastase des grands droits
Les abdominaux et la maternité Les abdominaux ont plusieurs fonctions, entre autres, maintenir en place et protéger les organes, participer à la respiration, aider à la mobilité des grandes chaînes musculaire et en synergie avec les muscles du dos, ils…
Pour une vie mouvementée harmonieuse
