Essai Power Up 7.0

Tu sais, je suis une maman de 5 enfants avant d’être entraineure. 

Je sais comme trop bien à quel point la vie est remplie. 

Pour moi, c’est important de donner la chance aux femmes de s’accomplir, de retrouver leur confiance en elles et surtout, d’y arriver à leur rythme et à travers leur vie mouvementée. 

Les Power Up 7.0 sont nées de ce désir. 

30 minutes qui boost tes capacités physiques, qui t’apporte de la fierté et surtout qui permet à toutes les femmes d’y aller à leur limites.

Je t’offre aujourd’hui la possibilité de l’essayer au moment qui te convient, je suis convaincue que tu en ressentiras les bienfaits. 

Es-tu d'accord que prendre soin de soi fait toute une différence.

Ça permet d’améliorer les capacités cardiaque, ton cœur se fatigue moins vite au repos et à l’effort augmentant ainsi ta longévité et ton souffle.

Ça augmente ta mobilité te permettant d’être plus fonctionnelle et éviter des blessures dans ton quotidien. 

Ça réduit le stress, éloigne la dépression et l’anxiété, c’est un remède naturelle pour trouver de l’énergie. 

Et oui ça améliore ta composition corporelle en diminuant ton pourcentage de gras et en augmentant ta masse musculaire. 

C’est important de bouger au quotidien pour te permettre de pouvoir te servir de ton corps longtemps et sans douleur.

Mais surtout, je sais à quel point tu peux faire briller ta confiance en toi en te sentant bien avec toi-même. 

Femme confiance en elle_Power Up 7.0_Mouvement 7.0_ Maude-Émilie Auger2

C'est le moment d'essayer

Tu as envie de te surpasser.

Tu as envie d’apprendre à te connaître à travers tes limites.

Tu as envie d’être toi dans ton plein potentiel et de vivre une vie à ton rythme et à ta couleur!

N’hésite plus, fais l’essai d’un Power Up 7.0

Tu verras ton énergie être mis sous tension positive.

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Qu'est-ce que les Power Up 7.0 peuvent t'apporter

Support

Je suis disponible pour répondre à tes questions via messenger ou directement après le cours en live. Je ne te laisse jamais tout seule face à tes difficultés.

bonne humeur

30 minutes qui oui quelque fois seront pénible hihi mais qui chaque fois te recentreront positivement en améliorant autant tes capacités cardiovasculaires que musculaires.

Équilibre

De la confiance en toi!!! Plus que jamais, tu éloigneras les mauvaises pensées, le stress. Ton sommeil sera amélioré et tu seras mieux équipé pour faire face à la vie mouvementée.

Option

Chaque femme est différente et a ses propres limites et capacités. Tu apprendras à trouver la les tiennes et à te challenger à travers les différentes options que je propose et tu apprendras à personnaliser ton entrainement à ton cycle organique.

Qu'est-ce qu'elles en pensent!

J'adore les cours de Power Up avec Maude Émilie ! J'adore le fait que je peux faire le cours a l'heure qui me convient ! Ça me permet de mieux gérer mon horaire dans tout le brou ah ah avec les enfants ! Maude Émilie est vraiment à l'écoute et toujours disponible quand on a besoin d'un moment avec elle ou de conseil ! Elle est simple et très motivante , même si par moment je n'ai pas envie de faire le cours , au final je suis toujours satisfaite de l'avoir fait !

Fannie Cloutier

Merci Maude-Émilie Auger, non seulement tes cours me motivent et m'encouragent, tous les petits trucs "on the side" que tu me donnes m'aide à mieux progresser. Merci pour la belle inspiration que tu es dans ma vie, j'avais exactement le goût de ça cette année!

Isabelle Theobald